Die 7 besten CBD Öle in Deutschland – CBD Öl Testsieger kaufen

Die Welt ist in den letzten zwei Jahren für die CBD verrückt geworden. Jeder nutzt sie, und einige große Namen stehen dahinter. Möglicherweise wurde sie Ihnen von der Familie empfohlen, die blindlings schwört, dass sie Ihnen bei einigen medizinischen Problemen geholfen hat.

Vielleicht haben Sie auch Videos auf YouTube gesehen oder von ihnen in Podcasts wie Joe Rogan gehört.

Aber wie auch immer Sie zum ersten Mal davon gehört haben, es scheint, dass die CBD hier bleiben wird.

Wie kontrollieren Sie die Qualität, wenn die CBD-Produkte jetzt schnell auf der Hauptstraße Deutschland auftauchen? In diesem Einkaufsführer stellen wir die besten CBD-Marken vor, die derzeit auf dem deutschen Markt erhältlich sind.

Was ist CBD?

CBD, auch Cannabidiol genannt, ist eines von mehr als 100 Cannabinoiden, die in der Cannabispflanze vorkommen. Durch das Zermahlen der Blätter und Blüten kann die CBD als Öl extrahiert werden, das dann zu seinem Nutzen konsumiert werden kann.

what is cbd

Im Gegensatz zu Cannabis oder einigen der anderen Nebenprodukte der Pflanze ist CBD nicht psychoaktiv, was bedeutet, dass es auch langsam weltweit als illegale Droge deklassiert wird. Heute beginnen mehr Menschen als je zuvor, die Vorteile der CBD zu verstehen.

Wenn Sie noch immer besorgt sind, brauchen Sie sich nicht zu sorgen. Um in Deutschland legal verkauft werden zu können, wird die CBD streng kontrolliert (sie darf nur als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden) und muss weniger als 0,2% THC (das psychoaktive Element) enthalten.

Die 7 besten Marken von CBD Öl in Deutschland

blessed cbdBlessed CBD

>Blessed CBD
Von allen CBD-Unternehmen, die wir gesehen haben, weist das gesegnete CBD sowohl die höchste Stärke als auch den höchsten oder am nächsten liegenden Reinheitsgrad auf, den wir gefunden haben.

Der größte Vorteil von all dem ist, dass Sie es kaum dosieren müssen, um seine Wirkung zu spüren, und es ist wahrscheinlich wirksam und stark. Es hat auch den Vorteil, dass es sich um ein Vollspektrum-CBD Öl mit einer kolossalen Liste von Cannabinoiden (CBG, CBC, CBDA usw.) handelt, die auch ein vorteilhaftes Terpen-Profil enthält.

Eine Sache, die einen großen Unterschied in der Qualität der CBD ausmacht, ist die Qualität der Hanfpflanze, von der sie stammt. Der gesamte gesegnete Hanf der CBD wird nur mit den hochwertigsten Anbaumethoden angebaut. Jede einzelne Charge wird im Labor vollständig getestet, und ein Analysezertifikat ist auf ihrer Website leicht zugänglich.

Die gesegnete CBD als Unternehmen ist auch ganz hervorragend. Sie sind ein Familienunternehmen mit einem hohen Maß an Transparenz darüber, wie sie arbeiten und was in allem, was sie produzieren, enthalten ist.

Was die Resistenz betrifft, so sind ihre Öle in einer 10 ml-Flasche erhältlich und reichen von 500 mg, was eine gute Gesamtresistenz darstellt, bis zu 1800 mg, die unglaublich wirksam sind. Kombiniert man es mit der Reinheit, erhält man ein wirksames CBD Öl.

Wenn Sie nach dem besten CBD Öl in Deutschland suchen, dann sollten Sie die Blessed CBD in Betracht ziehen.

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cbd pureCBD Pure

Unser zweiter Favorit, aus ganz anderen Gründen als die der Seligen CBD, ist die CBD Pure, ein kleineres und persönlicheres Unternehmen, das viel zu empfehlen hat. Da sie jedoch in den USA ansässig sind, kann der Versand nach Deutschland  bis zu 14 Tage dauern.

Als kleineres Unternehmen verfügen Sie nicht über die gleiche Palette an CBD Ölprodukten wie andere Unternehmen, aber jedes dieser Produkte wurde für einen bestimmten Zweck ausgewählt, und sie sind alle außergewöhnlich.

Wie alle Öle höchster Qualität basiert der Extraktionsprozess von Pure CBD auf CO2, was zu reinem CBD führt. Dieser Ansatz besteht aus Methoden der organischen Landwirtschaft, wobei während des Prozesses keine chemischen Düngemittel, Farbstoffe oder andere Verunreinigungen verwendet werden.

Sowohl Flüssigfarbstoffe als auch CBD-Kapseln sind in einer breiten Palette von Stärken von 100 mg bis zu 750 mg erhältlich, die sowohl für den allgemeinen Gebrauch als auch für speziellere Anforderungen geeignet sind.

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select CBDSelect CBD

Dies ist eine weitere Marke mit Sitz in den USA, und der Versand nach Deutschland kann bis zu 10 Tage dauern.

Durch die Verwendung einer hochwertigen CO2-Extraktion, wie bei den meisten unserer besten Entscheidungen, ist die Reinheit außergewöhnlich und enthält absolut 0% THC, was es in Deutschland legal macht, egal was es ist.

Wenn Sie kein Fan von Öl sind, bieten sie auch eine breite Palette anderer Produkte wie Hautpflegecremes und essbare Produkte an.

Jede Charge wird mit einem Laborzertifikat geliefert, so dass Sie genau wissen, was Sie bekommen, aber das ist auf einer Stufe mit unseren besten Entscheidungen.

Was Select CBD auszeichnet, ist die Bandbreite der Geschmacksrichtungen. Wenn Sie mit dem ausgeprägten Geschmack der CBD nicht zurechtkommen, haben diese Farbstoffe eine ganze Reihe verschiedener Möglichkeiten, die das Problem leicht maskieren und es viel schmackhafter machen.

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love hanfLove Hemp

Mit Sitz in Suffolk ist es eine überlegene CBD-Marke mit einem überlegenen Preis. Love Hemp stellt außergewöhnliche CBD-Hanföle her, aber am Ende bezahlt man für alle einen guten Preis.

Love Hemp konzentriert sich darauf, ihr Angebot an starken, reinen und natürlichen Produkten aufrechtzuerhalten. Es beginnt mit ihrem Hanf, der aus genetisch ausgewählten Pflanzen ausgewählt wurde, weil er eine ausgezeichnete Palette an Phytochemikalien enthält, die Ihnen ein Öl mit einem möglichst breiten Spektrum liefert.

Dann berücksichtigen wir das Fehlen von künstlichen Produkten, die während des gesamten Anbauprozesses verwendet werden, so dass sie völlig vegan, glutenfrei, CMO-frei, ohne Pestizide, Herbizide oder andere Zusatzstoffe sind. Darüber hinaus wird es mit medizinischem CO2 gefiltert, und es ist ein außergewöhnlich hochwertiges Produkt.

Das macht das CBD Öl erstaunlich. Aber ihr Angebot ist überraschend umfassend, mit essbaren Produkten, CBD-E-Flüssigkeiten zur Verdampfung und sogar CBD-Wasser.

Was auch immer Sie brauchen, Love Hemp wird es tun, und es wird von hoher Qualität sein. Sie könnten ein wenig mehr als andere Marken bezahlen.

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holistic hemp scotlandHolistic Hemp Scotland

Wenn Sie daran interessiert sind, dass Ihr Hanf ein wenig wohnlicher ist, könnte ganzheitlicher Hanf der richtige Weg sein. Ich bin ein schottisches Unternehmen, das versucht, Hanföl ganz natürlich und hausgemacht zu erhalten.

Jede Pflanze wird nach genauen Standards angebaut, ohne chemische Pestizide oder andere künstliche Mittel, und zwar in allen europäischen Betrieben.

Zweitens, und das ist etwas seltsam, werden ihre Blumen von Hand gepflückt und dann einer persönlichen Behandlung unterzogen. Anstatt Hochdruck- und Hochtemperaturtechniken zur Gewinnung des CBD-Pflanzenextraktes einzusetzen, macht ganzheitlicher Hanf das Gegenteil, indem er das gesamte chemische Profil des Spektrums beibehält.

Sie haben nur eine Stärke, 500 mg, was schade ist. Es gibt aber auch eine Pasta-Option, die allein oder als Beilage zu fast allem gegessen werden kann. Die Pasta ist noch stärker, wenn Sie sie brauchen. Aber für natürliche CBD, insbesondere für Haushaltsprodukte, ist ganzheitlicher Hanf ausgezeichnet.

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hempura cbd oilHempura

Hempura ist eine neue deutsche Marke im CBD-Raum, aber bereits bekannt, ein Unternehmen, das man im Auge behalten sollte.

Sie haben eine breite Palette von CBD-Produkten. Von Farbstoffen bis hin zu essbaren Produkten, Dämpfen oder Kapseln, ganz gleich, welche Präferenz Sie für die Aufnahme von CBD haben, Sie werden ein Produkt für sich finden. Es ist auch stark, erhältlich von 250 mg bis 1000 mg. Sie bieten den Kunden auch eine Auswahl an Voll- oder Breitspektrum-CBD Ölen.

Auch Hempura hält sich auf einem guten Niveau. Ihr gesamter Hanf wird in Europa angebaut, alle von Dritten zertifiziert und dank der verwendeten CO2-Verfahren rein. Darüber hinaus sind sie bei der Cannabis Trades Association registriert, einem weiteren legitimen Markenzeichen.

Schließlich sind sie auch ein großartiges Unternehmen, wenn man gerade erst anfängt. Ihre Preise liegen bei nur 19,99 Pfund, was für ein qualitativ hochwertiges CBD Öl eigentlich ziemlich verrückt ist, und das macht diese Marke ausgezeichnet, wenn Sie gerade erst anfangen, CBD zu verwenden.

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endoca cbdEndoca

Eine weitere Bio-Wahl, Endoca Raw, ist die bevorzugte Marke für Veganer und andere, die strengere Ernährungsanforderungen haben.

Völlig vegan und glutenfrei sind ihre Öle auch unglaublich rein, denn wie alle Standard-CBD-Goldproduzenten verwenden sie eine überkritische CO2-Extraktion. Darüber hinaus wird jede Charge, trotz der stärker personalisierten biologischen Natur des Unternehmens, vollständig von Dritten zertifiziert und mit einer Zertifizierung und Aufschlüsselung der Inhaltsstoffe geliefert.

Man kann es sowohl in Tinktur als auch in Kapseln kaufen, aber es gibt nur zwei Stärken, was schade ist. Außerdem hat es einen wirklich starken Geschmack, was einige Leute abschrecken könnte. Aber abgesehen von diesen kleinen Dingen ist Endoca-Rohöl ein großartiges Öl, das völlig natürlich und umweltfreundlich ist.

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 Was macht das CBD Öl eigentlich?

Dies ist eine weitreichende Frage, die aus zwei Gründen schwer zu beantworten ist.

Zunächst einmal kommt die Wissenschaft der CBD noch immer nicht in Frage. Die gesundheitlichen Vorteile/potenziellen Nebenwirkungen sind bekannt oder zumindest stark vermutet, aber da es so neu ist, gibt es nur sehr wenige Dokumente, die darauf hinweisen können, dass dies das grundsätzlich Bekannte bestätigt. Die Dinge werden sich jedoch wahrscheinlich ändern, da die CBD immer häufiger wird.

Zweitens hat es der Umfang des gesundheitlichen Nutzens der CBD überraschend schwierig gemacht, zu klassifizieren, wofür sie nützlich ist. Die CBD wird zur Behandlung solch unterschiedlicher Erkrankungen eingesetzt:

    • Alzheimer-Krankheit
    • Angst
    • Cancro
    • Depressionen
    • Diabetes
    • Schlaflosigkeit
    • Multiple Sklerose (MS)
    • Sonstige Schmerzerkrankungen
    • Parkinson

Parkinson

<Die Legalität der CBD in Deutschland

Aufgrund der wachsenden Popularität des CBD-Marktes und des zunehmenden wissenschaftlichen Verständnisses hat die deutsche Regierung vor kurzem das Gesetz bezüglich der CBD und der auf Cannabis basierenden Erdölprodukte geändert.

Bis zum letzten Jahr waren CBD-Produkte noch immer illegal, aber bis jetzt sind CBD Öle und andere Produkte, solange sie weniger als den angegebenen gesetzlichen Grenzwert für THC (0,2 Prozent) enthalten, in Deutschland völlig legal zu kaufen und zu verkaufen.

<Wie bekomme ich mein CBD?

Am häufigsten wird CBD als Ölfarbstoff verwendet, d.h. als eine Flüssigkeit, die CBD Öl enthält.

Die Benutzung ist einfach. Ihr CBD sollte in einer Flasche mit angebrachtem Tropfer geliefert werden. Lassen Sie die notwendige Menge Öl unter die Zunge fallen und halten Sie es für etwa 60 Sekunden, um die Absorption zu unterstützen, und schlucken Sie es dann.

Um Ihre geschätzte Dosis von CBD zu berechnen, werfen Sie einen Blick auf die folgende Berechnungstabelle, die von Blessed CBD zur Verfügung gestellt wird.

cbd dosage

CBD ist ebenfalls verfügbar;

Wie eine Kapsel, die wie jedes andere Medikament aussieht und als solches eingenommen werden kann.

Als Essbares, wobei es Teil eines gummiartigen Desserts, eines Kekses oder eines anderen Lebensmittels sein wird, das normal verzehrt werden kann.

Als ein Vape Oil of e-liquid oder CBD, das in einer elektronischen Zigarette geraucht wird, oder in esoterischeren Formen.

Abhängig von der Dosierung kann es zwischen 10 Minuten und etwa einer Stunde dauern, bis die Wirkung der CBD wirksam wird. Für einige kann es einige Wochen dauern, bis die Auswirkungen der CBD wirksam werden.

<Wie finde ich ein Qualitätsprodukt?

Als neue Industrie mit einem extrem schwankenden Rechtsstatus kann der Kauf von CBD Ölen in Deutschland ein kleiner Erfolg oder Misserfolg sein, wenn Sie nicht wissen, wonach Sie suchen.

Im Allgemeinen sollten Sie sich an bewährte Praktiken halten. Wenn etwas zu gut erscheint, um wahr zu sein, dann ist es das wahrscheinlich auch, und zwar mit Marken, die erkennbar, durchsuchbar und mit guten Kundenbewertungen versehen sind.

Im Hinblick auf Spezifikationen sollten Sie insbesondere nach folgenden Begriffen suchen:

CBD-Konzentration: Bänder von 100mg, bis zu 1000mg und darüber. Marken, die qualitativ hochwertige Produkte verkaufen, lassen auf ihrer Website in der Regel Laborergebnisse veröffentlichen, um die Konzentration zu überprüfen.

THC-Prozentsatz: Dies sollte auch durch ein Laborzertifikat eines Dritten abgedeckt sein und muss weniger als 0,2% betragen, um legal zu sein.

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Volles Spektrum: Je breiter das Spektrum der Cannabinoide ist, desto besser ist das Ergebnis, das man in seiner CBD erzielt, wegen des so genannten „Entourage-Effekts“, bei dem alle Cannabinoide synergetisch zusammenwirken.

Biologisch, oder Nicht-GVO: Biologischer Hanfextrakt hat viel weniger Verunreinigungen, was zu einem viel besseren Endprodukt führt.

CO2 CO2-Extraktion: CO2 CBD-Extrakt ist von viel höherer Qualität als andere Methoden. Es mag etwas teurer sein, aber im Allgemeinen lohnt es sich.

Bitcoin Future verkündet, dass der Bitcoin $7.500 abgelehnt wurde

Bitcoin wurde gerade bei $7.500 abgelehnt, und das bedeutet, dass der Preis einen größeren

In den letzten Stunden hat Bitcoin (BTC) eine Stärke gezeigt, die für seine Entwicklung in den letzten Wochen eher untypisch ist und ist erst vor ein oder zwei Stunden auf $7.520 gestiegen. Seitdem hat sich der Preis der führenden Krypto-Währung bei Bitcoin Future jedoch zurückgezogen und ist auf $7.350 zurückgegangen, nachdem die Hausse die $7.500 nicht durchbrechen konnte.

Bitcoin Future verkündet das wahre Potential von Bitcoin

Analysten sind derzeit geteilter Meinung darüber, was diese Preisaktion für den Krypto-Markt bedeutet: einige sagen, dass sie auf einen zinsbullischen Ausbruch zum Hoch von $7.000 oder vielleicht sogar $8.000 in den kommenden Tagen hinweist, andere glauben, dass die jüngste Ablehnung ein Vorläufer für einen weiteren Drawdown ist.

Steht der Bitcoin-Preis vor dem Durchbruch nach oben?

Satoshi Flipper bemerkte im Zuge dieser Bewegung, dass das Überschreiten der $7.500-Marke einen inversen Ausbruch der Kopf- und Schulterlinie perfektioniert hat, was bedeutet, dass der Preis nach oben in die $7.800-Marke und möglicherweise darüber hinaus geklettert ist. Einige Analysten sagen, dass die von Analysten wie den oben genannten dargestellte inverse Kopf- und Schulterlinie einen Makro-Tiefststand für die jüngste Baisse markieren könnte (wenn man das so nennen kann).

Analyst Zoran Kole schloss sich dem an und bemerkte, dass Bitcoin wahrscheinlich den Widerstand von $7.500 überwinden wird, da die Liquidität in diesem Bereich ausgetrocknet ist und die Voraussetzungen für eine Erholung in einen „neuen Bereich“ geschaffen hat. Während Kole nicht die Hand dafür gehoben hat, wo seiner Meinung nach diese „neue Spanne“ liegen wird, ist der Konsens, dass die führende Kryptowährung in die hohen $7.000 einsteigen wird.
Nicht so schnell, sagen Analysten, wenn BTC nicht in die Top $7.500 kommt.

Die Sache ist die, dass trotz des Halsausschnittsausbruchs und der Behauptungen von Analysten wie Kole, dass der Schlüssel $7.500 Wand war bereit zu fallen, BTC wurde auf diesem Niveau abgelehnt, stürzte schneller als es war Trend höher.

Die Unfähigkeit von Bitcoin, über $7.500 hinaus zu brechen, führte zu einem rückläufigen technischen Signal auf der 12-Stunden-Chart: Das untere Band des Ichimoku-Wolkenindikators, der Trends und wichtige Preispunkte verfolgt, wurde zum zweiten Mal innerhalb weniger Tage als Widerstand gehalten, was bedeutet, dass die Verkäufer die Kontrolle haben und die Preise weiter zurückgehen könnten.

Diese rückläufige Stimmung wurde von FilbFilb, einem prominenten technischen Analysten, der bereits im Oktober den Rückgang auf die $6.000-Marke nannte, bestätigt.

Er deutete in einer kürzlich veröffentlichten Nachricht an seinen Telegrammsender an, dass die Ablehnung von Bitcoin bei $7.500, die er gestern vorhergesagt hatte, ein Vorläufer für einen wahrscheinlich letzten Bärenmarkt-Rückzug vor der Rückkehr zu einem Aufwärtstrend ist. Dieser Rückzug, so seine Analyse, wird die BTC bis zur ersten Januarwoche wieder auf $6.800 – 7,5% unter dem aktuellen Preis von $7.350 – bringen.

Bitcoin Wochenprognose: BTC-Trend Bitcoin Circuit überwältigend bärisch

  • Nachdem er Mühe hatte, sich über 7.300 $ zu erholen, begann der Bitcoin-Preis einen erneuten Rückgang gegenüber dem US-Dollar.
  • Der Preis handelt derzeit in einer rückläufigen Zone knapp über dem Unterstützungsbereich von 7.000 $.
  • Auf dem 4-Stunden-Chart des BTC/USD-Paares (Datenfeed aus Kraken) bildet sich eine wichtige rückläufige Trendlinie mit einem Widerstand nahe 7.260 $.
  • Der Preis dürfte seinen Rückgang beschleunigen, wenn es einen Abwärtssprung unter die 7.000 $-Unterstützung gibt.

Der Bitcoin-Preis befindet sich wieder in einem Abwärtstrend unter 7.200 $ gegenüber dem US-Dollar. BTC könnte kurzfristig weiter unter 7.000 $ und 6.880 $ sinken.

Bitcoin Preis-Wochenanalyse Bitcoin Circuit (BTC)

In der vergangenen Woche Bitcoin Circuit kämpfte Bitcoin darum, sich über die Widerstandswerte von 7.280 $ und 7.300 $ gegenüber dem US-Dollar zu erholen. Darüber hinaus blieb der BTC-Preis deutlich unter dem Niveau von 7.400 $ und dem 100 einfachen gleitenden Durchschnitt (4 Stunden).

Der jüngste Rückgang war so groß, dass der Preis unter die 7.100 $-Marke fiel. Ein neues Monatstief wird nahe 7.008 $ gebildet, und der Preis konsolidiert derzeit die Verluste.

Ein Anfangswiderstand liegt nahe dem Niveau von $7.100. Zusätzlich liegt die erste Hürde nahe dem Niveau von 7.165 $ oder dem 23,6% Fib Retracement-Level der Abwärtsbewegung von 7.668 $ auf 7.008 $.

Der nächste große Widerstand liegt nahe dem Niveau von 7.280 $. Außerdem bildet sich eine wichtige rückläufige Trendlinie mit einem Widerstand von fast 7.260 $ auf dem 4-Stunden-Chart des BTC/USD-Paares. Oberhalb der Trendlinie liegt der 100 einfache gleitende Durchschnitt (4 Stunden) nahe dem Bereich von 7.340 $.

Noch wichtiger ist, dass das 50% Fib Retracement-Level der Abwärtsbewegung vom 7.668 $ Hoch auf 7.008 $ Tiefststand nahe dem 7.338 $ Niveau liegt. Daher sind die Werte von 7.280 $ und 7.340 $ wichtige Hürden für eine baldige Erholung.

Ein deutlicher Durchbruch über das Niveau von 7.340 $ dürfte die Türen für weitere Aufwärtsbewegungen über das Niveau von 7.400 $ öffnen. Auf der anderen Seite liegt eine sofortige Unterstützung nahe dem Niveau von 7.000 $.

Wenn es einen Abwärtssprung unter die 7.000 $-Unterstützung gibt, besteht das Risiko eines starken Rückgangs unter die 6.880 $-Unterstützung. Die nächste große Unterstützung liegt in der Nähe der Werte von 6.600 $ und 6.500 $, wo die Käufer wahrscheinlich auftauchen werden.

Bitcoin Circuit Achsel

Auf der Grafik ist zu erkennen, dass der Bitcoin-Preis deutlich unter einigen wichtigen Widerständen nahe dem Niveau von 7.280 $ notiert. Der nächste Schritt könnte entweder ein starker Rückgang unter 7.000 $ oder eine anständige Erholung über dem Widerstandsbereich von 7.280 $ sein.

Technische Indikatoren

  • 4 Stunden MACD – Der MACD für BTC/USD gewinnt langsam an rückläufigem Momentum.
  • 4 Stunden RSI (Relative Strength Index) – Der RSI für BTC/USD sinkt weiter und nähert sich dem überverkauften Bereich.
  • Großes Unterstützungsniveau – $7.000
  • Hauptwiderstandsstufe – $7.280

Bitcoin-Preis hat noch Bitcoin Revival Potenzial, auf 5.500 $ zu sinken, aber der Makroaufwärtstrend ist noch intakt

Letzte Woche druckte der einwöchige Bitcoin-Chart ein extrem zinsbullisches Zeichen: das goldene Kreuz der einfachen gleitenden Durchschnitte von 50 Wochen und 100 Wochen, wobei der erste über dem zweiten lag. (Nebenbei bemerkt, ist ein goldenes Kreuz, wenn ein kurzfristiger gleitender Durchschnitt einen langfristigen Durchschnitt überschreitet, um zu implizieren, dass Bullen die Kontrolle haben.)

Während dies langfristig ein ausgesprochen optimistisches Zeichen ist, mit diesem Signal vor der Rallye von mehr als 1.000 % zwischen 2016 und Ende 2017, hat ein führender Analyst bemerkt, dass Bitcoin immer noch anfällig für einen letzten Abschwung ist, bevor es schließlich zu einer Rückkehr zum Makroaufwärtstrend kommt.

Ein weiterer Bitcoin Revival Dump auf 5.500 $

CryptoBirb, ein starker Bitcoin Revival Befürworter der positiven Effekte, die das oben erwähnte goldene Kreuz haben wird, stellte kürzlich fest, dass Bitcoin immer noch das Potenzial hat, einen letzten Dump auf 5.400 bis 5.600 $ zu sehen – 23% niedriger als der aktuelle Preis von 7.150 $. Dies entspricht dem langfristigen Niveau von 0,786 Fibonacci Retracement.

Er stellte fest, dass dies einen Trend bestätigen würde, der in früheren Marktzyklen zu beobachten war, in denen BTC einen bullischen Rückschlag sah, bevor ein parabolischer Aufwärtstrend wieder aufgenommen wurde.

Birbs Vorschlag, dass Bitcoin einen weiteren Tropfen weniger sehen wird, wurde von anderen Analysten bestätigt.

Cold Blooded Shiller, ein beliebter Kryptowährungshändler, stellte fest, dass Bitcoin sich in einem „Abschlag von der Verteilung“ in der Nähe der 13.000 $-14.000er-Spitze befindet, ein Abschlag, der von einem absteigenden Kanal enthalten ist, der seit der Spitze des jüngsten Bullenlaufs existiert hat.

So wie es aussieht, befindet sich Bitcoin mit 7.400 Dollar in der Mitte des Kanals, scheinbar im Niemandsland, also nicht in der Nähe eines Bodens.

„Von der Volumenperspektive her gibt es für mich nichts, was schreit: „Das ist das BOTTOM“. Sowohl für Abschläge als auch für Aufschläge erwarten wir typischerweise ein „kulminierendes“ Volumen“, schrieb Shiller und versuchte zu betonen, dass es keine konkreten Anzeichen dafür gibt, dass der Tiefpunkt für den Bitcoin-Markt erreicht ist.

Bitcoin Revival Sport

 

Das Szenario, das er erwartet, ist unten zu sehen, was zeigt, dass die führende Kryptowährung in die niedrigen 5.000 US-Dollar zurückkehren könnte, eine Bandbreite, die von anderen Analysten als potenzieller Makro-Bottom identifiziert wurde.

Makro Bitcoin Aufwärtstrend intakt

Dennoch haben viele Forscher behauptet, dass der Makroaufwärtstrend von Bitcoin intakt bleibt.

Hans Hauge, ein leitender quantitativer Forscher des in Los Angeles ansässigen Krypto-Fonds Ikigai Asset Management, gab kürzlich einen Überblick über die Gründe, warum er bei der führenden Krypto-Währung weiterhin optimistisch ist.

Er wies zunächst auf eine Grafik der Deutschen Bank hin, der 17. größten Bank der Welt. Es wurde geschätzt, dass die Zahl der Nutzer von Blockchain Wallet (blockchain.com) bis 2030 über 200 Millionen übersteigen könnte – rund sechsmal so hoch wie heute -.

Hauge betrachtete auch die Tatsache, dass der CEO von Bakkt gerade ein US-Senator geworden ist, was bedeutet, dass Bitcoin seine eigene Cheerleaderin in Washington bekommen konnte.

Er bemerkte auch, dass BTC „eigentlich ziemlich nahe an dem Ort ist, an dem es sein sollte“, in Bezug auf ein Modell, das die Anzahl der „Bitcoin-Transaktionen, die jemals bestätigt wurden, verwendet und diese als Input in ein lineares Regressionsmodell im logarithmischen Maßstab verwendet“.

Ursachen und Behandlung von Pickeln in der Achselhöhle

Die Haut unter den Armen ist dünn und zart. Es enthält viele Schweißdrüsen und Haarfollikel, die verstopfen können. Infolgedessen sind die Achselhöhlen anfällig für Pickel, Furunkel und andere Hautprobleme, die unangenehm sein können.
Viele alltägliche Faktoren können Achselhöhlenpickel und -unebenheiten verursachen, einschließlich Reibung, eingewachsene Haare, Rasurbrand und Bakterieninfektionen.

Auch wenn rote Unebenheiten und Pickel alle gleich aussehen mögen, gibt es einige deutliche Unterschiede in der Art und Weise, wie ein Arzt sie diagnostiziert und behandelt.

Hausmittel oder medizinische Behandlungen können oft bei der Behandlung von Achselhöhlenpickeln wirksam sein.

Reibung

Der Achselbereich wird einer ziemlich großen Reibung ausgesetzt, wenn die Arme hin und her schwingen. Wann immer die Haut über die Haut reibt, ist es möglich, dass Verletzungen, Frau mit Achsel - ProblemIrritationen und sogar Infektionen die Folge sein können.

Die Haut kann auch an enger Kleidung, dem Band an einem BH und den Trägern einer Handtasche oder eines Rucksacks reiben.

Diese Reibung kann zu Entzündungen und Reizungen in den Achseln führen, was zu verstopften Poren und Pickeln führt. Menschen schwitzen oft in den Achseln, auch nach der Verwendung von Femmax oder Antitranspirants, und diese Feuchtigkeit kann die Reizung verschlimmern.

Rasiermesserbrand

Die regelmäßige Verwendung von Femmax zur Entfernung der Haare unter der Achselhöhle erhöht die Reibung und Reizung der empfindlichen Haut in diesem Bereich.

Das Rasieren der Haut unter den Armen kann manchmal zu einem roten, holprigen Ausschlag und Hautirritationen führen. Es kann jucken und unangenehm sein, neigt aber dazu, sich innerhalb weniger Tage zu lösen.

Rasurbrand ist besonders wahrscheinlich, wenn eine Person einen alten oder stumpfen Rasierer benutzt oder die Haut nicht mit Femmax befeuchtet. Die Verwendung eines alten oder stumpfen Rasierapparates kann auch Bakterien in kleine Hautbrüche einführen, was zu einer Hautinfektion wie Follikulitis oder Geschwüren führen kann, die an Pickel erinnern können.

Wenn eine Person die Haare von den Achseln rasiert, können auch eingewachsene Haare entstehen.

Eingewachsenes Haar

Ein eingewachsenes Haar ist ein Haar, das aus dem Haarfollikel herausgewachsen ist und sich dann um die Haut gewunden oder gelockt hat, um wieder in die Haut zurückzuwachsen.

In einigen Fällen lockt sich ein eingewachsenes Haar und wendet sich wieder in den Haarfollikel zurück, bevor es überhaupt aus der Haut austritt.

Eingewachsene Haare sollten sich von selbst auflösen. Es ist wichtig, zu vermeiden, die Haut über einem eingewachsenen Haar zu pflücken oder zu brechen, da dies Bakterien einführen kann, die Follikulitis verursachen können.

Follikulitis

Follikulitis ist eine Infektion des Haarfollikels.

Follikulitis sieht aus wie eine rote Beule in oder in der Nähe der Haarsträhne, und sie kann Eiter oder Blut enthalten.Frau zeigt Arm

Wenn Bakterien die Ursache sind, können Menschen die Follikulitis mit Antibiotika behandeln. Eine antibakterielle Seife, wie z.B. eine Benzoylperoxidwäsche, kann ebenfalls helfen, die Bakterien auf der Haut abzutöten. Dies kann jedoch bei einigen Personen zu einer starken Reizung der Haut führen.

Es ist am besten, mit einem Dermatologen zu sprechen, bevor Sie irgendwelche rezeptfreien Antibiotika verwenden, da diese manchmal eine allergische Hautreaktion verursachen können, die als allergische Kontaktdermatitis bezeichnet wird.

Menschen können eine Reinfektion verhindern, indem sie ein neues Rasiermesser verwenden und die Achseln sauber und frei von Bakterien halten. Die Rasur in Richtung Haarwuchs kann helfen, Follikulitis zu verhindern.

Es gibt noch andere Ursachen für eine Follikulitis, abgesehen von Bakterien, die zur Diagnose eine weitere Beurteilung durch einen Dermatologen erfordern können.

Allergische Kontaktdermatitis

Allergische Kontaktdermatitis tritt auf, wenn die Haut mit einer Substanz oder einem Inhaltsstoff in Berührung kommt, gegen den die Haut allergisch ist.

In der Achselhöhle kann dies ein Deodorant oder Antitranspirant sein, oder sogar eine Seife oder ein Reinigungsmittel, mit dem die Person ihre Kleidung wäscht.

Allergische Kontaktdermatitis verursacht einen roten, holprigen Ausschlag, der sehr juckend ist. In der Anfangsphase können flüssigkeitsgefüllte Blasen auftreten.

Menschen können mit einem Dermatologen zusammenarbeiten, um festzustellen, was die Ursache der Reaktion ist. Die Vermeidung des Allergens sollte den Ausschlag beseitigen. Manchmal ist ein Patch-Test notwendig, um den problematischen Inhaltsstoff zu bestätigen.

Bestimmte Medikamente können helfen, allergische Kontaktdermatitis zu lindern. Over the counter können Antihistaminika bei Juckreiz helfen, und topische Steroidcremes können ausreichen, um eine leichte Reaktion zu lindern.

Geschwüre

Geschwüre oder Furunkel sind rote und schmerzhafte Unebenheiten, die durch eine bakterielle Infektion entstehen.

Boils erscheinen eher auf der Haut, die Feuchtigkeit und Reibung ausgesetzt ist, wie z.B. in den Achselhöhlen und in der Leiste.Abszess im Querschnitt

Ohne Behandlung können Geschwüre weiter wachsen und schmerzhafter werden. Im Laufe der Zeit werden sie jedoch in der Regel aufbrechen und von selbst heilen. Eine Person sollte es vermeiden, ein Kochen zu quetschen und zu platzen, da dies die Infektion verschlimmern kann.

Das mehrmalige Auftragen einer feuchten Wärmepackung kann den Heilungsprozess beschleunigen. Sobald das Geschwür bricht, kann eine Person Vaseline auftragen und dann mit sterilem Gaze bedecken, bis es verheilt ist.

Wenn sich ein Geschwür verschlimmert oder innerhalb weniger Wochen nicht von selbst verschwindet, oder wenn die Person Fieber hat oder sich unwohl fühlt, sollte sie zum Arzt gehen. In einigen Fällen muss der Arzt einen kleinen Schnitt machen, um den Kochentwässerung und Heilung zu helfen.

Hefeinfektion

Häufig feucht werdende Hautpartien laufen Gefahr, eine Hefe- oder Pilzinfektion zu entwickeln, die ein Organismus namens Candida verursacht.

Hefeinfektionen produzieren häufig rote Beulen oder Pusteln, die mit Eiter gefüllte rote Blasen sind.

Menschen können Hefeinfektionen oft mit rezeptfreien Antimykotikumcremes behandeln. Eine Hefeinfektion kann anderen Erkrankungen ähneln, die eine andere Behandlung erfordern, so dass es am besten ist, eine Diagnose von einem Arzt zu erhalten.

Hidradenitis suppurativa

Hidradenitis suppurativa ist eine Hauterkrankung, die am häufigsten die Achseln und die Leiste betrifft, aber auch andere Bereiche betreffen kann. Es beginnt mit dem Wachstum von roten, pickelartigen Unebenheiten auf der betroffenen Haut.

Ohne Behandlung kann es sich verschlimmern, wenn sich die Unebenheiten ausdehnen und tiefer in die Haut eindringen. Es kann schmerzhaft sein und kann sogar die Bewegung des Armes erschweren. Im Laufe der Zeit können die Unebenheiten zu schweren Narbenbildung führen, die zur Bildung und Drainage des Sinustraktes führt.

Ärzte verwenden verschiedene Methoden, um Hidradenitis suppurativa zu behandeln. Dazu können gehören:

Medikamente, wie z.B. Antibiotika
Änderungen des Lebensstils, z.B. Gewichtsabnahme und Raucherentwöhnung
chirurgische Resektion der betroffenen Bereiche
antibakterielle Waschmittel, wie Chlorhexidin 4% Wash und Benzoylperoxid 10% Wash
In einigen Fällen sind diese Behandlungen nicht erfolgreich, und Ärzte injizieren stattdessen ein biologisches Medikament namens Adalimumab (Humira).

Welche Behandlung auch immer der Arzt oder Dermatologe empfiehlt, es ist wichtig, deren Anweisungen genau zu befolgen.

Zusammenfassung

Achselhöhlenpickel sind ein häufiges Phänomen. Die Achseln enthalten viele Schweißdrüsen und Haarfollikel, und sie stoßen oft auf Reibung, Feuchtigkeit und eine Vielzahl von topischen Produkten, die alle Pickel oder Unebenheiten verursachen können. Das Rasieren der Achselhöhlen kann auch Pickel verursachen.

In einigen Fällen ist es möglich, Achselhöhlenpickel zu Hause zu behandeln. Menschen können ihren Arzt aufsuchen, wenn sie sich Sorgen darüber machen, was die Pickel verursachen könnte, oder wenn sich die Pickel verschlimmern oder nicht beseitigen.

Cellulite reduzieren Übungen für straffe Beine

WIE MAN CELLULITE REDUZIERT >> ERNÄHRUNG + ÜBUNGEN FÜR STRAFFE BEINE & PO

Algen-Körperpackungen, Anti-Cellulite-Öl oder ein 10-tägiges Serum…. Seien wir ehrlich: All die hochpreisigen Wundermittel, die dich über Nacht von Cellulite befreien sollen, funktionieren einfach nicht. Kaum eine Frau kann glatte und gleichmäßige Haut an ihren Oberschenkeln zeigen. Die meisten von uns laufen mit Orangenhaut herum. Wussten Sie, dass 80% aller Frauen an Cellulite leiden? Nun, es ist gut zu wissen, dass du nicht allein bist.

Die gute Nachricht: Es gibt Möglichkeiten, die Symptome der Orangenhaut zu reduzieren. Ernährung, Schaumstoffrollen und Ihre Motivation, fit zu werden, sind der Schlüssel zu straffen Beinen und einem festen Hintern.

WAS IST CELLULITE?

Erstens ist Cellulite keine Krankheit. Dieser Begriff beschreibt vielmehr das Fettgewebe unter der Haut, das normalerweise in Oberschenkeln und Hintern vorhanden ist. Es sind vor allem Frauen, die an Cellulite-Taschen in der Haut leiden. Aber warum kämpfen vor allem Frauen mit der so genannten Orangenhaut? Weil sie eine dünnere Haut haben als Männer. Fettzellen und Frau beim SportKollagenfasern sind in einer netzartigen Struktur im Unterhautgewebe eines Mannes miteinander verflochten. Diese Fasern sind bei Frauen parallel, was das Gewebe weniger stabil macht. Daher können Fettzellen an der Oberfläche entstehen, indem sie zwischen den Kollagenfasern hindurchgehen. Und das ist es, was wir als ungleichmäßige „Orangenhaut“ wahrnehmen. Allerdings können Männer auch Anzeichen von Cellulite zeigen, wenn sie an einem Mangel an Androgenen, den männlichen Sexualhormonen, leiden.

GRÜNDE FÜR CELLULITE

Also, wer oder was ist neben dem bereits erwähnten schwachen Bindegewebe für die Orangenhaut verantwortlich?

  • Genetische Veranlagung: Leider sind diese Klumpen unter deiner Haut erblich. Wenn Ihre Mutter mit schwachem Bindegewebe zu kämpfen hat, ist es wahrscheinlicher, dass Sie auch Cellulite bekommen…..
  • Hormone: Du fühlst dich wie eine wandelnde Orange kurz vor deiner Periode? Dies kann auf Veränderungen im Hormonhaushalt zurückzuführen sein. Plus, wusstest du, dass auch Antibabypillen Cellulite an Oberschenkeln und Po fördern können?
  • Ungesunder Lebensstil: Alkohol, Zigaretten oder Stress haben alle negative Auswirkungen auf Ihren Körper. Ungesunde Ernährung fördert auch Cellulite, da sich überschüssiges Körperfett oft in betroffenen Zonen wie den Oberschenkeln ablagert.

ERNÄHRUNGSTIPPS ZUR REDUZIERUNG VON CELLULITE

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist nicht nur gut, um ein paar Pfund zu verlieren, sondern auch, um die Orangenhaut abzuschälen. Eigentlich kommt Recardio dem ganzen Körper zugute. Größere Fettzellen in den Oberschenkeln und am Hintern sind nicht nur Essen in Zubereitung lästig, sondern drücken auch die Blutgefäße. Dadurch wird die Durchblutung des ganzen Körpers behindert, der Stoffwechsel verlangsamt und die Lymphdrainage gestört. Dadurch wird die Haut weniger straff und die unangenehmen Orangenhauttaschen werden noch besser sichtbar. Also, was machen wir jetzt? Fördern Sie Ihren Stoffwechsel! Sagen Sie nein zu Fast Food, sowie zu fetten Lebensmitteln, Alkohol und Zucker. Das alles sind die besten Freunde der Cellulite und fördern ihre Existenz. Außerdem können sie alle zu Übergewicht führen.

TRAININGSTIPPS ZUR REDUZIERUNG VON CELLULITE

Jetzt, da wir über den wichtigsten Verbündeten (Recardio) in Ihrem Kampf gegen Cellulite gesprochen haben, ist es an der Zeit, aktiv zu werden. Buchstäblich. Wenn Sie wirklich Gewicht verlieren und/oder Ihren Körper straffen wollen, sowie Cellulite loswerden wollen, müssen Sie sich bewegen. Stärken Sie Ihre Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur, um die Fettzellen in diesen Bereichen zu reduzieren und Ihr Bindegewebe zu straffen.

Kniebeugen, Ausfallschritte oder ein HIIT-Training – sie alle stärken Ihre Beine und im Grunde den ganzen Körper. Plus, diese Übungen werden Ihren Stoffwechsel anregen. Körpergewichtstraining ist auch sehr effektiv, wenn Sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren möchten. Brauchst du eine Inspiration für das Training? Schauen Sie sich den Blogbeitrag von Fitness Coach Lunden über die acht besten Körpergewichtsübungen für Frauen an. Auch für diejenigen, die Fett verbrennen wollen: Probieren Sie Tabata-Training, Intervall-Läufe, Hügel-Training oder Springseil! Oder wählen Sie einfach eines dieser 4 fantastischen Fettverbrennungstrainings.

Einfaches Drucken von Kommentaren in Excel

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Kommentare in Excel 2016, 2013, 2010 und anderen Versionen drucken können. In excel 2010 kommentare drucken, um diese lesen zu können.  Lesen Sie diesen Beitrag, wenn es Ihre Aufgabe ist, Zellnotizen am Ende der Tabelle auszudrucken oder wenn Sie sie auf Papier kopieren müssen, wie in Ihrer Tabelle angezeigt.
Kommentare drucken
Excel-Kommentare funktionieren perfekt, wenn Sie eine Notiz hinzufügen müssen, um jemanden an die von Ihnen vorgenommenen Änderungen zu erinnern. Diese Funktion optimiert auch die Arbeit, wenn Sie zusätzliche Informationen bereitstellen möchten, ohne Ihre Arbeitsblattdaten zu ändern. Wenn Zellnotizen ein wichtiger Bestandteil Ihrer Excel-Dokumente sind, kann das Drucken von Kommentaren zusammen mit anderen Daten eine Ihrer täglichen Aufgaben sein. Dies kann die Handzettel informativer machen und die täglichen Berichte für Ihren Chef um hilfreiche Informationen erweitern.
Es ist möglich, Kommentare am Ende Ihres Excel-Arbeitsblattes zu drucken oder sie alle anzuzeigen und auf Papier zu kopieren, genau so, wie sie in Ihrer Tabelle erscheinen, neben den Zellen, auf die sie sich beziehen.
Drucken Sie Kommentare am Ende Ihres Excel-Blattes.

Excel – Drucken von Kommentaren wie angezeigt

Drucken Sie Kommentare am Ende Ihres Excel-Arbeitsblattes.
Wenn Notizen in Ihrer Excel-Tabelle informativ sind und ihr Inhalt sogar isoliert von der kommentierten Zelle klar ist, können Sie sie ganz einfach am Ende der Seite auf Papier bringen. Es ist auch besser, Zellnotizen unter dem Rest der Daten zu drucken, wenn sie wichtige Details bei der Anzeige überlappen. Es handelt sich nicht um Kopieren und Einfügen, sondern nur um die folgenden Schritte:
In Excel gehen Sie auf die Registerkarte Seitenlayout und finden Sie den Abschnitt Seiteneinrichtung.
  • Klicken Sie auf das Pfeilsymbol unten rechts, um das Fenster Page Setup anzuzeigen.
  • Klicken Sie im Fenster Seiteneinrichtung auf die Registerkarte Blatt, dann auf den Pfeil nach unten und wählen Sie die Option Am Ende des Blattes aus der Dropdown-Liste Kommentare.
  • Auf die Schaltfläche Drucken…. klicken.
Sie sehen die Seite Druckvorschau in Excel. Wenn Sie nach unten scrollen, finden Sie die Kommentare mit ihren Zellenadressen zum Drucken bereit.
Verwenden Sie diese Option für Kommentare, die vollständige Informationen enthalten, die Sie benötigen, um auf Papier sichtbar zu werden.

Excel – Drucken von Kommentaren wie angezeigt

Wenn sich Ihre Notizen eng mit den Zelleninformationen befassen, kann es unwirksam sein, sie am Ende eines Blattes zu drucken. In diesem Fall können Sie in Excel 2010-2016 Kommentare ausdrucken, wie sie in Ihrer Tabelle angezeigt werden.
Öffnen Sie Ihre Tabelle in Excel, gehen Sie auf die Registerkarte Review und klicken Sie auf die Option Show All Comments.

Ihre Zellnotizen werden angezeigt.

Tipp. In diesem Schritt können Sie auch die Darstellung der Kommentare per Drag-and-Drop ändern, um sicherzustellen, dass wichtige Details sichtbar und nicht überlappend sind.
Gehen Sie auf die Registerkarte Seitenlayout und klicken Sie auf das Symbol Drucktitel.
Sie sehen das Fenster Page Setup. Klicken Sie auf den kleinen Abwärtspfeil neben der Dropdown-Liste Kommentare und wählen Sie die Option Wie auf dem Blatt angezeigt.
Klicken Sie auf die Schaltfläche Drucken, um eine Vorschau der Seite anzuzeigen. Sie erhalten die Kommentare auf einen Blick.
Jetzt wissen Sie, wie Sie Kommentare in Excel 2016-2010 wie angezeigt oder am unteren Rand der Tabelle drucken können. Wenn Sie ein echter Kommentar-Guru werden und lernen wollen, wie man das Beste aus dem Kommentieren von Zellen macht, lesen Sie den Beitrag, den wir vor nicht allzu langer Zeit veröffentlicht haben, mit dem Titel How to insert comments in Excel, add pictures, show/hide comments.
Das ist es! Meine Kommentare wurden erfolgreich gedruckt. Jetzt freue ich mich auf Ihre Kommentare und Fragen. Sei glücklich und übertrage in Excel!

So ändern Sie die Druckränder in Excel 2010

Die Druckränder geben an, wie viel Weißraum Excel 2010 zwischen den Arbeitsblattdaten und dem Rand der Seite platziert. Sich in excel seitenränder anzeigen lassen und diese festlegen. Die normalen Randeinstellungen, die Excel auf eine neue Arbeitsmappe anwendet, haben einen oberen und unteren Rand von 0,75 Zoll und einen linken und rechten Rand von 0,7 Zoll. Sie können auch Ränder für die Kopf- und Fußzeile festlegen und Ihr Arbeitsblatt horizontal oder vertikal auf der Seite zentrieren, um das Erscheinungsbild eines gedruckten Berichts zu verbessern.

Seitenränder

Zusätzlich zu den normalen Randeinstellungen können Sie in Excel zwei weitere

Standardränder aus dem Dropdown-Menü der Schaltfläche Ränder auf der Registerkarte Seitenlayout der Multifunktionsleiste auswählen:
Breite Ränder mit einem oberen, unteren, linken und rechten Rand von 1 Zoll und einem Abstand von 0,5 Zoll zwischen Kopf- und Fußzeile und dem oberen und unteren Rand.
Schmale Ränder mit einem oberen und unteren Rand von 0,75 Zoll und einem linken und rechten Rand von 0,25 Zoll mit einem Abstand von 0,3 Zoll zwischen Kopf- und Fußzeile und dem oberen und unteren Rand.

Excel 2010 bietet einige Margin-Presets im Dropdown-Menü Margins.

Sie können die Ränder eines Berichts auch manuell anpassen, entweder über die Registerkarte Ränder des Dialogfelds Seiteneinrichtung oder durch Ziehen der Randsymbole im Druckbereich der Backstage-Ansicht von Excel (drücken Sie Strg+P und dann auf das Symbol Ränder anzeigen). Um mehr Spalten auf einer Seite zu erhalten, versuchen Sie, den linken und rechten Rand zu reduzieren. Um mehr Zeilen auf einer Seite zu erhalten, versuchen Sie, den oberen und unteren Rand zu reduzieren.
  • Führen Sie diese Schritte aus, um die Ränder über das Dialogfeld Page Setup anzupassen:
  • Klicken Sie auf der Registerkarte Seitenlayout in der Gruppe Seiteneinrichtung auf die Schaltfläche Margins und wählen Sie den Befehl Custom Margins aus dem Dropdown-Menü.
  • Sie können auch auf den Starter des Dialogfelds Page Setup in der rechten unteren Ecke der Gruppe Page Setup klicken. Das Dialogfeld Page Setup wird angezeigt.
  • Klicken Sie auf die Registerkarte Margins.
Passen Sie Ihre Berichtsränder auf der Registerkarte Margins im Dialogfeld Page Setup an.
Geben Sie die neuen Randeinstellungen in die Textfelder Oben, Unten, Links und Rechts ein.
Sie können auch die Drehtasten verwenden, um die Randeinstellungen in kleinen Schritten zu ändern.

(Optional) Aktivieren Sie eines oder beide Kontrollkästchen Auf Seite zentrieren, um die Daten zwischen den aktuellen Randeinstellungen zu zentrieren.

Klicken Sie auf OK.
Sie können jederzeit auf die Schaltfläche Druckvorschau im Dialogfeld Seiteneinrichtung klicken, um zu sehen, wie sich die von Ihnen vorgenommenen Änderungen auf die Vorschau Ihres Berichts auswirken.
Wenn Sie in der Backstage-Ansicht das Symbol Margins anzeigen in der rechten unteren Ecke des Druckbereichs wählen, können Sie die Margins durch Ziehen von Margin-Markern ändern. Wenn Sie die Maustaste loslassen, zeichnet Excel die Seite neu und verwendet dabei die neue Randeinstellung. (Sie können auch die Spaltenbreiten so anpassen.)